苏白走到几个宵夜党身边时，恰好听到邱文说’唉,你不懂’,于是顺口问了句’不懂什么？’,边上的王深哈哈大笑，把邱文的’争宠’言论曝光了出来。
苏白：？？？
看着王深无情地曝光了自己的’争宠’论调，邱文沉重地叹了口气：“老王你真的太冷酷无情了,我们这些队员争宠的悲伤故事,你都要曝光到小白跟前来。”
苏白看着邱文摇头叹气的样子，陷入了短暂的沉默，然后面无表情道：“放心,你邱贵妃现在宠冠后宫,明天给你准备了新的训练套餐,
为了你的争宠大业，接下来两周要好好努力。”
“噗。”
王深听到苏白这话，终于彻底笑喷了出来，他一边拍着呆滞状态的邱文肩膀，一边哈哈大笑：“哎呦,不得了啊,
还是邱贵妃呢？听见没，白陛下让你接下来好好努力呢！”
邱文听到这话之后,彻底瘫到了桌上：“唉,白陛下的后宫生活好艰难啊……”
就在几人互相调侃时，边上的崔洛恒默默抬头问了句：“那我呢？”？？？
苏白愣了下，差点儿以为崔洛恒也是在跟邱文一样在胡扯什么’争宠’之类的东西,但是看到崔洛恒认真的神情之后，苏白忽然反应过来，崔洛恒应该是在问训练方案。
“唔，你的训练方案吗？”苏白顿了顿，道：“周教练已经把你之前的训练计划和各种详细资料发给我了，我稍后回去就会立即进行方案整理，会先将你接下来4天的短程训练方案给出，我也会趁着这段时间给你把接下来两周的训练方案进行完整的规划。”
“这段时间对你会有较大负荷的训练，但是不是体能上的负荷，你也不用紧张，相关的方案我也会和周教练那里再开会讨论，你只要做好准备，相信我们，全力训练就好。”
苏白的这一番话，让崔洛恒也沉默了片刻，他犹豫了下，还是没有多说什么，只是乖乖地点点头。
边上，王深好笑地拍拍邱文的肩：“哟，邱贵妃，看到没？什么是正常的教练和队员的交流？”
邱文听到这话，愤愤地拍开王深的手，然后呼哧呼哧吃起了自己碗里的牛腩汤面。
正如苏白跟崔洛恒所说，他确实已经拿到了崔洛恒的所有详细资料，只不过其实崔洛恒的训练方案，因为早前就在系统的训练空间之中进行过各种方向的模拟和预演，所以在整体方案的框架上他已经有了一个大致的雏形。
并且，之前因为厨艺和教练模拟课程的考核都顺利通过，所以他在系统中的个人宿主等级也已经成功升到了4级，开启了选手当日训练状态、选手当月训练状态、选手各项技术细节掌握情况、选手心理状态评分、选手竞技状态评分等一系列的观察权限。
只不过，权限虽然开启了这么多，但是和前3级的观察权限不同，从第4级的观察权限开始，他在拥有权限的前提下，还需要在每项权限使用时支付高昂的观察监控费用——也就是大笔的声望值，哪怕他因为之前邱文、胡力、张伟横扫大奖赛400米前三的原因收获了大量声望值，也仍旧对这些功能开启所需的消耗望而却步。
所以，这些他来说十分有用的观察选项，他也只能选择性短时间开启观察，大部分情况下，还是要倚重于系统的这个’超级偶像训练空间’。
第二天一早，苏白先来到了短跑组的办公室，找来了江东见，把邱文接下来一段时间的训练规划表和具体的训练内容、注意事项都逐一跟江东见交代了一遍，让他上午可以盯着邱文进行训练。
然后，苏白又带着崔洛恒短期的训练计划表赶到了跨栏组，找到了周问。
“周教练，这是崔洛恒本周内的训练计划。”
周问看到苏白手里的一小叠计划内容，当即接过手，又对苏白连连道谢：“一晚上的时间，做这些训练规划，真是辛苦你了。”
苏白摇摇头表示没事，然后又将训练计划中的重点跟周问再度阐明：“其实昨天的测试，应该已经表现得很明白，崔洛恒当前的技术暂时没有太明显的缺陷短板，他更大的问题就是在于他原有的天赋上。”
“短周期内，进行技术调整、改进没有意义，而他的力量、爆发力、耐力、柔韧性等等方面的改进，也是长期的工程。”
“所以现在，我们在短周期内的目标，就是让他可以在7.16的选拔赛之前，能够在赛场上彻底发挥出自己的实力。”
“目前的计划也是围绕这目的在展开，主要是注意力方面的训练，以及辅助的其它常规训练内容……”
关于崔洛恒的训练计划，苏白解释得比之前更加用心一些，一是为了让周问彻底认同这份方案，二也是因为他毕竟还需要主管400米方面的训练，这就注定了他的大部分精力还是会投注在他的主管项目上，崔洛恒的训练仍旧要周问这里了解得清晰透彻才能够顺利推进。
等苏白和周问沟通完毕之后，已经到了他将要去三楼食堂备餐的时间，周问看他这样忙碌，不由提议到：“小白，或者可以考虑跟队里提一句，你就从食堂的工作中退出来吧？”
苏白现在的重要性，跟之前早已经是天上地下，再把一个这么重要的教练员放在后厨的岗位上，哪怕他的工作量已经不大，但是看起来还是不太像话。
苏白沉默了下，还是开口拒绝了周问的好意：“我这里暂时还排得开，而且我也不